被朋友造谣怎么办

被朋友造谣可举报或起诉。依据《刑法》，造谣诽谤情节严重可判三年以下有期徒刑等。不及时处理，可能影响名誉，造成心理伤害。
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被造谣可维权。操作方式：1. 收集证据，如聊天记录、截图等；2. 若情节轻，向公安机关举报或打110报警；3. 若情节重，构成诽谤罪，向法院起诉，要求赔偿并恢复名誉。
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被造谣可选择举报或起诉处理。若造谣情节较轻，建议先向公安机关举报；若情节严重，构成犯罪，则直接向法院起诉以维护权益。